100 g (⅔ taza) de calabaza cocida cortada en cubos
120 ml (½ taza) de zumo de naranja
175 g (1) plátano congelado
½ cucharadita de canela molida
⅛ cucharadita de nuez moscada molida
Instrucciones
Introducir todos los ingredientes en la jarra de Vitamix en el orden indicado y cerrar bien la tapa.
En batidoras Vitamix con programas, seleccionar el programa “Batidos”. Poner en marcha la máquina, hasta que se detenga porque el programa se ha completado.
En cualquier modelo de Vitamix: seleccionar velocidad 1. Aumentar progresivamente la velocidad hasta máxima potencia. Batir durante aproximadamente 1 minuto o hasta obtener la consistencia deseada.
Recipe by Recetas Vitamix at https://www.vitamixespana.com/recetas/smoothies/smoothie-calabaza-platano/