Batido de fresa con agua de coco y uvas
Un batido de fresa con el extra de hidratación del agua de coco
Cuando suben las temperaturas, el cuerpo pide a gritos hidratación, frescura y sabor. Y no hay mejor forma de dárselo que con un batido natural cargado de vitaminas, antioxidantes y energía. Este batido de fresa con agua de coco y uvas es una auténtica delicia para el paladar y un regalo para tu salud.
La dulzura cremosa del plátano, el toque refrescante del agua de coco y la intensidad frutal de las fresas y uvas se unen en una combinación perfecta. Pero no es solo cuestión de sabor: el agua de coco aporta electrolitos como el potasio, ideal para mantenerte hidratado. Las uvas y las fresas son una fuente natural de vitamina C, K, fibra y antioxidantes, perfectas para cuidar tu sistema inmune y tu digestión. Y el plátano, además de aportar ese toque cremoso a nuestro batido, es rico en potasio y vitamina B6, reforzando el metabolismo de forma natural.
Pero lo que realmente transforma esta receta en algo espectacular es prepararla con una batidora Vitamix. Gracias a su potencia y precisión, los ingredientes se integran a la perfección, logrando una textura ultrasuave, sedosa y sin grumos que convierte cada sorbo en una experiencia delicada.
¿Te apetece refrescarte con un batido de lo más refrescante y nutritivo? Dale al cuerpo lo que necesita… y hazlo con Vitamix.
Y, si te apetecen otros batidos de verano, anímate con estas delicias: el batido de sandía y melocotón; el batido de fresas, uvas y sandía; o el batido de cerezas y kombucha.
- Autor: Vitamix
- Tipo de receta: Smoothies con Vitamix
- Tiempo de preparación: | Tiempo de cocción: | Tiempo total:
- 1 taza agua de coco
- 2 tazas uvas rojas (300 g)
- 2 tazas fresas (260 g)
- 2 plátanos medianos, pelados (280 g)
- 1 taza cubitos de hielo (130 g)
- Introducir todos los ingredientes en la jarra de Vitamix en el orden indicado y cerrar bien la tapa.
- En batidoras Vitamix con programas, seleccionar el programa “batidos” y dejar que finalice.
- En cualquier modelo de Vitamix: seleccionar velocidad 1 y aumentar progresivamente la velocidad hasta máxima potencia. Batir durante 40-50 segundos, utilizando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.
- Servir inmediatamente.