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Smoothie tropical con mango, piña y leche de coco

smoothie tropical
Disfruta del Smoothie tropical con leche de coco, piña y mango

Smoothie tropical multifrutas

El smoothie tropical combina de manera armoniosa el sabor de las diferentes frutas tropicales que lo conforman. La base líquida se la proporciona la leche de coco, el zumo de naranja y el agua. Sobre esta deliciosa base, añadimos lima, plátano, mango y piña congelada y el hielo. Gracias a Vitamix, podemos incluir los cubitos de hielo para obtener un smoothie más fresquito.

Dado su sabor intenso y la cantidad de frutas que contiene, recomendamos este smoothie como desayuno, merienda, postre e incluso de cena ligera si te apetece algo dulce. Este smoothie tropical está cargado de vitaminas, minerales y antioxidantes. Si quieres aumentar aún más su valor nutricional, añade unas hojas de espinacas u otra hoja verde e incluso una cucharada de semillas de chía.

En el caso de que te sobrara smoothie tropical, te animamos a probarlo en su versión helada: traspasa el smoothie sobrante a un molde e introduce en el congelador al menos 8 horas. Pasado este tiempo, introduce el helado en chocolate negro fundido, deja que se atempere y congela el helado de nuevo. Así, podrás disfrutar de este delicioso smoothie en helado ¡delicioso!

Smoothie tropical:
  • Autor: 
  • Tipo de receta: Smoothies
  • Tiempo de preparación:  | Tiempo de cocción:  | Tiempo total: 

Ingredientes
  • 60 ml de zumo de naranja natural
  • 180 ml de agua
  • 60 ml de leche de coco u otra leche vegetal
  • 1 lima pelada y partida por la mitad
  • ½ plátano pelado
  • 80 g de mango congelado
  • 160 g de piña congelada
  • 260 g de cubitos de hielo

Instrucciones
  1. Verter todos los ingredientes en la jarra de Vitamix en el orden indicado.
  2. Cerrar bien la tapa y seleccionar la velocidad 1.
  3. Encender la batidora Vitamix y aumentar la velocidad poco a poco hasta máxima potencia.
  4. Triturar durante 30-45 segundos.

Notas
Si fuera necesario, utiliza la barra presionadora para direccionar la preparación hacia las cuchillas.

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