Smoothies con Vitamix

Smoothie bowl de mango y superfoods

Escrito el por Vitamix
smoothie bowl de mango
Los smoothie bowls siempre son un gran recurso, y más si están repletos de superalimentos que potencian nuestra salud.

Saciante y cremoso smoothie bowl de mango para un desayuno saludable

Empieza tu día con este delicioso smoothie bowl de mango que, además de destacar por su cremosidad y delicado sabor, está repleto de ingredientes nutritivos gracias a los superfoods utilizados: jengibre, grasas saludables y té matcha para un toque energizante. ¿Qué más le podemos pedir a un desayuno?  

Además, utilizando nuestra Vitamix, nos aseguramos que la textura es perfecta y que quedan completamente trituradas las semillas, la fruta congelada y las fibras más difíciles como la del jengibre.   

Si quieres inspirarte con más recetas de smoothie bowls o con mango, déjate seducir por:  

Smoothie bowl de mango y superfoods
  • Autor: 
  • Tipo de receta: smoothies
  • Tiempo de preparación:  | Tiempo de cocción:  | Tiempo total: 
Raciones: 3

Ingredientes
  • 2 tazas de zumo de mango natural, sin endulzantes
  • 2 tazas de mango, cortado a cuadrados y congelado
  • 1 trozo de jengibre fresco, de ½ cm de grosor
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 3 cucharadas de aceite de lino
  • ¼ taza semillas de cáñamo peladas
  • 1 cucharadita té matcha en polvo

Instrucciones
  1. Introducir todos los ingredientes en la jarra de Vitamix en el orden indicado y cerrar bien la tapa.
  2. En batidoras Vitamix con programas, seleccionar el programa “postres helados” y dejar que finalice.
  3. En cualquier modelo de Vitamix: seleccionar velocidad 1 y aumentar progresivamente la velocidad hasta máxima potencia. Batir durante 30 – 50 segundos o hasta obtener la consistencia deseada.
  4. Servir inmediatamente.

Notas
Decorar con unas frambuesas frescas y unas semillas de cáñamo por encima.